今日で6月も終わり。
2024年が半分過ぎてしまったのだ。
時が経つのが早すぎる…
この半年間、いったい何をやっていたのだろうか？
本気で思い出せない。
とはいえ、無事に半年を生きてきたのだ。
よくやったと褒めてやりたい。
ということで、今朝はスタバへ行った。
いつもは飲み物だけのことが多いが、今日は特別だ。
がんばった自分へのご褒美に、レモンケーキも付けた。
とてもおいしかったし、気分転換にもなった。
行ってよかったと思う。
このように、私は時々(しょっちゅうかも)自分にご褒美をあげる。
他人には厳しいが、自分には激甘だ。
そうしないと、がんばれない。
褒められて伸びるタイプだし、ご褒美がないと嫌なのだ。
私以外にも、そういう人は多いと思う。
にも関わらず、大人になると褒めてくれる人がいなくなる。
できて当たり前、ちゃんとやるのが普通、などと言われる。
だから、自分のことは自分で褒めないといけない。
がんばりを認め、ねぎらいの言葉をかけて、ご褒美もあげる。
自分のことは自分が一番知っている。
自分のがんばりを一番知っているのも、自分なのだから。
