休むために休む

思うこと

最近疲れていた。

特に、頭と心が疲れていた。

「とにかく、休みたい」

そこで、半年ぶりくらいに遊びに出かけた。

(もちろん一人で)

 

行き先は、電車で1時間ほどの街にある、お気に入りの美術館だ。

ここは来る人があまり多くないので、静かだし落ち着ける。

誰もいない展示室の椅子に座って、しばらくボケーっとしていた。

とにかく、頭を休めたかった。

 

日常の生活を送っていると、どうしてもいろいろと考えてしまう。

今すぐやるべきこと…

急ぎじゃないけど早めにやるべきこと…

本当はやりたいけどやってないこと…

次から次へといろんなことが浮かんできて、頭を休める暇がない。

「あれもこれもそれもやらなきゃ…ああ忙しい!」

そして自分の限界までフル回転した結果、頭のネジが何本か飛んでいってしまったように感じていた。

だから、何も考えない時間を作りたかったのだ。

自分を回復させるために。

自分が再起不能にならないために。

 

作品を見た後は、併設のカフェでケーキとコーヒーを頂いた。

内装もおしゃれ、カップやお皿も素敵だし、食事もおいしい。

店員さんのさりげない気遣いもうれしかった。

ガトーショコラとコーヒー

 

その後は、歩いて10分ほどの庭園へ行った。

ここはわりと有名な観光地で、大勢の人が訪れる場所だ。

美術館ほどは落ち着けないが、屋外なので空気がいい。

ここでもぼんやりするために、ベンチに腰掛ける。

しかし、つい油断してスマホを手に取ると、気づけばSNSを5分以上も見ていた。

これはマズいな、とスマホをポケットへ入れて目の前の花に集中する。

ちょうど花菖蒲が満開で、色とりどりの花が美しい。

初夏の風も肌に気持ちいい。

遠足の小学生が向こうで騒いでいたが、別世界のように感じられた。

花菖蒲が満開だった

 

再び電車に1時間乗り、家に帰った。

また、慌ただしい日常が始まる。

あれをしなくちゃ…

これもやらないと…

本当はそれもやりたかったのに…

頭の中が常に忙しい、そんな毎日だ。

 

だからこそ、ときには頭を休めることを大事にしたい。

休むための時間が必要だ。

それは、決して「生産性を上げるため」ではない。

よくビジネス書などにある、

「生産性を上げるために休もう!」

なんて、野暮にも程があるだろう。

 

私は

「休むために休む」

のだ。

自分が壊れないようにするために。

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